今日はよく晴れました。
朝から暑いです。
<BREAKFAST>
・プロテイン
(P、ナッツ、ブルーベリー、ココア、MCTオイル、オートミール、豆乳)
・キウイ
<AM>
・散歩
今日は早くから出かけたので愛犬がよく歩いてくれました。
・同志社大学過去問2023(英語)
息子が第1志望は志高く、と思い出し同志社を考えたいと言い出したのでやってみまし
た。80%以上正解だったので、それほど難しくないですね。
・速読英熟語音読3周目65~74
3周目終わりました。4周目もがんばります。
シャドーイングも取り入れていきます。
<LUNCH>
・コーンパン
・いなり2個
・サバ塩昆布おにぎり
・冷やし中華
以上セブンイレブン
・アイスクリーム
<PM>
家族でピクニックもどきに出かけました。
既に暑すぎます。
思ったより花が少なかったっですけど、いい公園でした。
<DINNER>
・はま寿司6皿
・ヴェリタスブロイ1缶
・チーズ1切
<NIGHT>
・今日は眠くなったので休みました。
今日の歩数:10,496